سر جديد لنجاح كريستيانو رونالدو| طريقة نوم اللاعب تختلف عن البقية

كريستيانو رونالدو لا ينام مثل باقي البشر

وبحسب صحيفة "إندبندنت" البريطانية، فإن رونالدو ينام 5 مرات طوال اليوم بمعدل 90 دقيقة في كل مرة مما يعني حوال 7 ساعات ونصف في اليوم.

وأوضحت الصحيفة أنّ اللاعب لا ينظر إلى شاشة هاتفه المحمول قبل ساعة ونصف من النوم حتى لا يؤثر على نومه، لأن الإشعاعات الخارجة من الهاتف تجعل العين لا تميز بين الليل والنهار.